哎呀,這肩膀怎麼又硬邦邦的了?
一天下來,敲鍵盤、看手機,感覺自己跟個雕塑似的一動不動。
緊繃繃的肩膀,仿佛有個小精靈在裡面搗蛋,捏一捏~捶一捶!哎呦喂~那酸爽!
是時候給自己來個按摩放鬆一下了。
溫暖的手指,輕輕在肩膀上打圈,揉啊揉~捏啊捏~血液開始咕嚕咕嚕地流動,感覺就像給疲憊的身體來了一杯活力滿滿的能量飲料。
肌肉慢慢鬆弛,酸痛感漸漸消失,整個人都輕鬆了不少。
嘿,別小看了這幾分鐘的自我按摩,它可是讓血液迴圈起來的法寶呢!
所以,下次肩膀再跟你鬧彆扭,就給它來個溫柔的小按摩吧,保證讓你舒舒服服,重獲自由的感覺哦!
快來體驗費蜜莉亞的肩頸放鬆